Cours de Qi Gong à Chêne-Bourg, Genève et en visioconférence

Le Qi Gong est une pratique corporelle et énergétique chinoise ancestrale qui permet d'harmoniser le corps et de calmer l'esprit. Il appartient à la médecine traditionnelle chinoise (MTC).
C'est une pratique en douceur qui permet d'apprendre à écouter son corps et de composer tout en bienveillance avec l'état physique et mental dans lequel on se trouve. Il est donc adapté à tout un chacun.
Le Qi Gong comprend des automassages, des mouvements lents, des postures, des relaxations.

Cours de Qi Gong
Le cours de Qi Gong est ouvert à tous et se pratique essentiellement debout mais suivant votre état, vous pouvez aussi le pratiquer assis pendant ce cours.

Cours de Qi Gong assis
Ce cours se pratique intégralement assis sur une chaise. Il est particulièrement recommandé pour les personnes à mobilité réduite, les personnes ayant des difficultés à rester debout ou bien les personnes avec une extrême fatigue.

Les cours collectifs durent 1h. Ils ont lieu en présentiel ou en visioconférence.

Possibilité de cours individuels en visioconférence. Me contacter.

Lieu des cours hebdomadaires : 26 rue Peillonnex, Chêne-Bourg

Stages et ateliers d'été : en salle et en plein air à Genève.


Tarifs

cours collectif d'essai gratuit

Les cours sont collectifs et ont lieu en présentiel à Chêne-Bourg. Durée des cours: 1h.

Tarifs pour les cours collectifs en présentiel :
450 CHF (18 cours par semestre)
900 CHF (36 cours : inscription annuelle)


Plus de détails sur mon site: www.aurelie-communal.com/qi-gong